行動から思考を変える！誰でもポジティブ思考になれる方法〜習慣(行動)その10〜
おはようございます✨
２児の姉妹のHappy癒し系ママです♡
今日は台風20号が近付いてますね。
台風の進路に近い方は特にお気を付けてくださいね。
さて、先日から数回にわたり、
行動から思考は変わる！
誰でもポジティブ思考になれる方法を
お伝えしてきておりますが、
今回お話をするのは
～習慣(行動) その10～についてになります。
ポジティブ思考の方々がされている事の1つとして
他人や自分に贈り物をする🎁💕
大好きな人にプレゼントを選んでいる時というのは、何を贈ろうか悩みつつも、なんだかウキウキ、ワクワクしますよね～💗💗💗
相手の喜ぶ顔が浮かんで、
それだけで嬉しくなったりしますよね
*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
何でもない日に、
無理のない範囲で
小さなプレゼント🎁💕を
贈ってみましょう。
好きそうな柄のハンカチや小物、
美味しかった
こうした小さなプレゼント🎁💕は、
もらう側だけでなく、
贈る側の気持ちも上向きに
してくれます*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
また、自分へのプレゼント(ご褒美)
🎁💕もとっても効果的✨
その中でもこちらは、モノよりも
「経験を贈る」ことの方が更に
ポジティブになれるので
是非やってみて下さいネ～💗
例えばこんな感じです*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*
「ちょっと奮発してアロママッサージを受けてみる」
「海外旅行のために語学を習得する」
などこのような「経験」の
プレゼント🎁💕は、
その後の元気や、目標に向けての
ワクワクまで連れてきてくれますよ～ε٩(๑>ᴗ<๑)۶з
今日は次女の保育園では8月生まれのお友達のお誕生日会🌻
更には大好きな担任の先生のお誕生日💗💗💗
という訳で次女ちゃんはお気に入りの
ビーズで手作りブレスレットとお手紙を書いたので、渡すのを楽しみにしてます✨
担任の先生のお誕生日になにか
プレゼント🎁💕をするのは
初めてですが、
次女ちゃんが渡したいということで
一緒に準備しました✨
一緒に準備しているこちらまでがウキウキワクワク😍
とってもHappy💗になれちゃいました
꒰๑˃꒵˂꒱◞ ♪⋆ฺ｡
ღღღღღღღღღღღღღღღღღღღღღღ
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